Wearable-Tipp
11.08.2022, 11:00 Uhr
Trainingsstatus auf Fitnesstracker Huawei Band 7 aufrufen
Mit dem Band 7 können Sie den Trainingsstatus aufrufen, um z. B. Ihren Running Ability Index, den Erholungsstatus oder den VO2max-Wert zu sehen.
Hier öffnen Sie die Trainingsstatus-App
(Quelle: cma/PCtipp.ch)
Die Informationen «Running Ability Index», Erholungsstatus und den VO2max-Wert finden Sie folgendermassen:
- Rufen Sie die App-Liste des Huawei-Band-7-Geräts auf, indem Sie rechts auf die Taste drücken.
- Tippen Sie auf die App Trainingsstatus (dritte von oben).
- Hier sehen Sie den Running Ability Index, den Erholungsstatus, Ihre Trainingsbelastung sowie den VO2max (maximale Sauerstoffaufnahme, die der Körper während eines intensiven Trainings verwerten kann).
Wenn Sie – im Gegensatz zur Autorin – Joggen lieben, wird hier der Running Ability Index angezeigt
Quelle: cma/PCtipp.ch
Da die Autorin Joggen absolut nicht mag, muss sie beim Running Ability Index passen, doch in den Bildern sehen Sie, wie der Erholungswert und der VO2max-Wert aussieht (ermittelt durch Aktivität Gehen).
Die Trainingsbelastung kann für die letzten 7 Tage angeschaut werden
Quelle: cma/PCtipp.ch
Die Trainingsbelastung kann für die letzten sieben Tage angezeigt werden, um das Trainingsniveau einzuschätzen. VO2max-Daten können nur aus Outdoor-Lauftrainings gewonnen werden.
Wenn hier bei Erholung 100 % steht, wirds Zeit, wieder Sport zu machen...
Quelle: cma/PCtipp.ch
Hinweis: Diese Funktion ist auf der Huawei-Band-7-Serie verfügbar. Wir haben dies mit einem Testgerät und der HarmonyOS-Version HarmonyOS-Version 2.0.0.31 (App-Version 12.1.6.320) durchgeführt.
Der VO2max-Wert, hier chli naja
Quelle: cma/PCtipp.ch
Kommentare
Es sind keine Kommentare vorhanden.
