5. Gib mir Struktur

Der Alltag des modernen Menschen ist geprägt von Ablenkungen. Hier meldet sich das Mailprogramm, da hat jemand einen Twitter-Post retweetet, dort will einen ein Facebook-Freund zu einem Event einladen. Um solche ständigen Störungen zu unterbinden und sich konzentriert einer Aufgabe zu widmen, wurde bereits im vorigen Jahrtausend die Pomodoro-Methode entwickelt. Diese schlägt vor, Struktur in den Alltag zu bringen, indem man einen Timer auf 25 Minuten stellt und während dieser Zeit nichts anderes macht als das, was man sich vorgenommen hat. Nach den 25 Minuten konzentrierten Arbeitens wird einem dann eine fünfminütige Pause gegönnt.

Genau diesen Ansatz hat die Chrome-Erweiterung Strict Workflow für die Surftour mit dem Google-Browser umgesetzt. Einmal installiert, erscheint eine kleine Tomate in der Menüleiste. Klickt man darauf, beginnt eine webbasierte Eieruhr zu laufen. Während 25 Minuten lässt einen das Add-on nicht mehr auf Webseiten mit Zeittotschlagpotenzial wie Facebook, Twitter oder YouTube. Die Liste der gesperrten Webseiten lässt sich in den Optionen genau so individuell anpassen wie das Zeitintervall für den Timer.